Diyet Bormental menüsü bir hafta, bir ay veya daha fazlaBir süre, diğerlerinin aksine, boyamaz. Gıda kısıtlaması pahasına değil, mide büyüklüğünü azaltmayı ve daha az yiyecek kullanma alışkanlığını geliştirmeyi ve aynı zamanda doygunluğu sağlamayı amaçlayan bir psikolojik önlemler kompleksi ile kilo vermeyi sağlar. Bu nedenle, Bormental diyetle ilgileniyorsanız, hangi haftada, boyanacak, hangi yiyecekleri, hangi zamanda ve hangi miktarlarda kullanacağınızı, o zaman bu tür bilgileri aramayın. Bu yönde çalışan veya bu diyetin tüm özelliklerini dikkatlice inceleyen ve kurallarına uymaya çalışan iyi bir psikolog bulun.
Bormental diyetin ana avantajıfeshedildikten sonra insan vücudu başlangıç durumuna geri dönmez. Bunun nedeni, Bormental diyetin bir hafta boyunca veya süresinin tamamında bir menü oluşturmaması, ancak vücudu yeni bir şekilde “yeniden işlemesi”, yiyecek kısıtlama kurallarını hatırlamak ve daha fazla kullanmak için zorlamaktır. Bu diyetin ardından, bir kişi, yiyecekleri "zevk" olarak algılamaya son verir ve onu yalnızca bedenin fiziksel gücünü korumanın bir yolu olarak düşünmeye başlar.
Meditasyon, NLP teknikleri ve nefes egzersizleri -Bormental diyet budur. Belirli ürünlerin dahil edilmesi veya hariç tutulmasıyla birlikte haftanın menüsü ve bu diyetin fiziksel yükleri de sağlanmaz. Bu problemin üstesinden gelmek için, bir kişinin hem psikologların hem de grup oturumlarının bireysel danışmanlığını içeren 25 saat ihtiyacı olacaktır.
Ek olarak, Bormental diyet menüsübelli bir süre değil, gelecek için. Bu diyetin aldığı zaman, sadece yararlı ve enerji ürünlerinden oluşan kendi menünüzü bilinçli olarak oluşturmak için yeterlidir.
