Piyasada birçok spor ayakkabı varfarklı markalar. Bu yüzden çoğu insan doğru seçim yapmayı zor buluyor. En iyi koşu ayakkabılarını seçmek ve bir hata yapmamak için ne yapmalıyım? Makaleyi okuduktan sonra bunu öğreneceksin.
Spor ayakkabılarını seçmeden önce onlara neye ihtiyacın olduğuna karar vermelisin mi? Spor, koşu veya günlük giyim için?
Günlük giyim için spor ayakkabılarına ihtiyacınız varsa, modellerin herhangi birini seçebilirsiniz. Sırtüsüz ayakkabı tablası veya supinatör varsa daha iyidir.
En iyi koşu ayakkabılarını seçmek isterseniz şunları yapmalısınız:
1. Işık.
2. Tabanın özel bir şekli olsun. Ön kısmı yumuşak bir şekilde üstten ayrılmalıdır.
3. Taban amortisman özelliklerine sahip olmalıdır.
Hangi spor ayakkabı üreticileripiyasamızda sunuluyor, farklı bir amortisman sistemi ile farklılık arz ediyor. Tabanda bir jel, çeşitli şekillerde köpük, bir plastik dalga ya da hava bulunur. Örneğin, Nike için koşu ayakkabıları bir hava tabanı var.
Başka bir incelik daha da inceltilmiş olmasıdır.dış taban, adamın koşu fizyolojisi ile daha tutarlı olacak. Kalın bir ayakkabı bulunan spor ayakkabılarında topuktan kaçmak zorundadır ve sağlıklı bir kişi başlangıçta ayak parmağına basmalıdır. Bu nedenle, yüksek hızda koşu için maratonlar veya yarım maratonlar seçilir. Daha ağırlıklı olan insanlar, bağları ve eklemleri yaralanmalara karşı koruyan yarım maratonlarda kullanmaktan daha iyi.
Spor ayakkabılarının boyutunu seçerken, bunu yapçok dikkatli ol. Ayakkabılar ideal bir şekilde size uygun olmalı ve parmaklarınızdan bir miktarınız olmalıdır. Spor ayakkabılarıyla dolaşın ve onlara oturun. Başparmak çorapın üzerinde durmamalıdır. Herhangi bir rahatsızlık hissedersen - bu ayakkabılar senin gibi değil. Ayakkabıların zamanla yayılmadığını ve şekillerini değiştirmeyeceğini ve koşu sırasında ayaklarını şişireceğini bilin. Bundan dolayı daha büyük bir model denemek daha iyi.
En iyi koşu ayakkabısını almak için para biriktirmeyin, çünkü iyi ayakkabılar ucuz olamaz. Mükemmel, bir çiftiniz yok ama birkaç tane varsa.
