Bebekler için masaj yalnızca çocuğu beslemekle kalmaz, aynı zamanda sevginizi ifade etmek için mükemmel bir yoldur. Çocuğun sakinleşmesine ve uykuya dalmasını kolaylaştıracaktır.
Evde bebekler için masaj nedir?
Her şeyden önce, bunlar bebeğin cesedini elinizle nazik, ritmik okşazıştır. Buna ek olarak, çocuğun ayak bileklerini, bileklerini ve parmaklarını hafifçe yoğurabilirsiniz.
Yatıştırıcı vuruşlar,anne, bebek ve hatta baba hormon oksitosini, bebeklerde masajın nasıl yapıldığını izlerseniz. Bebeğinizi kolunuzda tuttuğunuzda veya emzirirken sevgi, sıcaklık, hassasiyet hissi veren bir hormondur.
Bebekler için masaj yapmanın avantajları nelerdir?
Masaj çocuğunuza yardımcı olabilir:
Bilimsel çalışmalar, masajınbebekler çocuğun soğuk algınlığı sayısını azaltabilir. Cildin anne ve bebeğin derisiyle temasının çocuğun beyninin gelişimini tetiklediğini iddia eden bir teori de vardır.
Kendi masaj yapmanın farkına varabilirsiniz.çocuk ruh halinizi geliştirir. Bu onunla aktif görüşme zamanı ve göz temasıdır. Bu nedenle bebekler için bir masaj annelere doğum sonrası depresyonla baş yardımcı olabilir.
Masaj yaptırmak daha iyi ne zaman?
İki arasındaki zamanı seçmeye çalışınBeslenme - bebek çok aç değilken veya karnı doymamışken beslenmeden önce doğru değildir. Yatmadan hemen önce masaj çocuğunuzun rahatlamasına yardımcı olacaktır. Yatağa hazır, sakinleşecektir.
Masaja başlamadan önce ne hazırlamalıyım?
Oda sıcak olduğundan ve taslak olmadığından emin olun. Sonra çocuğu muhtemelen değişen bir hasır üzerine bir havlu veya katlanmış bebek bezi üzerine koyun. Bazı insanlar, masaj sırasında bebeğin üst kısmını alt üst etmemesi için alt üstlığını tercih eder. Ancak, tamamen çıplak olması arzu edilir.
Bu sizin ve sizin için özel bir zamandıbebeğim, dikkat dağıtıcı olmadığından emin ol. Bir evde beslenen evcil hayvanınız varsa, başka bir odaya gönderin, cep telefonunu kapatın. Çocuğun ona söylediklerini duyabilmesi için biraz rahatlatıcı bir müzik açın, ancak yüksek sesle değil.
Ayrıca ihtiyacınız olacak:
- Masaj yağı;
- havlu veya bebek bezi
- Bebeğin masaj yaptıktan sonra onu giydirmesi için kıyafetler.
Bir kremin ya da yağın kullanılması kayma işlemini kolaylaştıracaktır.Bebeğin cildine eller ve daha fazla rahatlamasına yardım et. Bununla birlikte, kullanmadan önce, alerjik reaksiyon olup olmadığını kontrol etmek için az miktarda yağ uygulamanız gerekir.
Masaj nasıl yapılır?
- Elinize biraz yağ veya krema uygulayın, ellerinizin arasına sürün.
- Bacaklarınızdan başlayarak bebeğinizin cildini çok yavaşça ovmaya başlar.
- Sürtünmeye devam edin, yukarı doğru hareket ettirin, baldırları ve baldırları hafifçe sıkın.
- Göğüs ve karın masajı için, iki elinizi yavaşça vücudun ortasına yerleştirin. Kollarını kitapların sayfalarını yumuşatıyormuş gibi kenarlarına doğru yay.
- Çocuk sevdiğinde masaj yapmaya devam edin.
