Hamilelik oldukça karmaşık bir fizyolojiktir.Her kadının hayatında süreç. Bunun için hazırlık, sadece fiziksel olarak değil, aynı zamanda ahlaki açıdan da değer. Psikolojik tutum da çok önemlidir. Ne de olsa, hamile kadın ne kadar güvenirse, bebeğin daha rahat ve sakin olması rahminde olur. Hamilelik süresi yeterlidir, çünkü hamilelik 9 ay veya 40 hafta sürer. Fakat fiziksel ruh hali çok daha karmaşıktır. Her şeyden önce, emek sırasında gelecek tüm emeği anlamak oldukça zordur, çünkü beklenenin ne olduğu henüz bilinmemektedir (özellikle ilk doğan). Bu nedenle, sık sık temiz havada yürür, fiziksel eğitim, gelecekteki anne çevresinde olumlu bir atmosfer, iyi bir sağlık ve olumlu bir tutum elde etmek için yardımcı olacaktır.
Fiziksel egzersiz yapmak gerekli,doğum için serviks hazırlayabilecek. Örneğin, sığ ağız kavgası, fitball üzerinde atlar (bu tür atlar bazı kadınların kasılmalara katlanmasına yardımcı olur), bir bel masajı ve omuz bıçaklarının alanı. Sağlıklı bir uyku en az 8 saat sürmelidir. Gebeliğin üçüncü trimesterinde uyku için rahat bir poz bulmak zor. Rahatsızlıktan kaçınmak için, yanınızda uyumak ve bacaklarınız arasında bir yastık koymak - bir yastık. Böylece ekstremitelerin şişmesini önleyebilirsiniz.
Doğum için hazırlık da önceden iyi maliyetler. Örneğin doğum yapacak bir doğum hastanesi olan bir doğum jinekoloğu seçin. Bu kişi çok önemlidir, çünkü ilk önce kırıntınızı elinize alır.
Doğuma daha yakın, kendinizi hepinizi dinlemektirSürecin başlangıcını kaçırmamak için daha dikkatli. Onlar kavgalar anlamına gelmez, çünkü farkedilemezler, fakat mantar, sırtın alt kısmında ağrı, basınç sıçramaları ve vücut ısısı yükselir. Böyle görünen önemsiz işaretler ve bir bebeğin yakında ortaya çıkması hakkında bilgi verebilir. Genellikle 35 hafta sonra kadınlar kırıntıların görünümünü beklerler. Peki kaç hafta doğum yapabilirsin? Kesin bir cevap yoktur. Her şey meyvelerin sayısına ve önceki doğumların sayısına ve hatta doğum yapan çocuğa da bağlıdır.
Tahmin edememek için, tam olarak bilmeniz gerekenhafta tam gelişmiş bebekleri doğurur. Eğer hamilelik ilk ise, anne adayı bebeği 40 haftada, yani doğum uzmanı tarafından belirlenen beklenen doğum tarihinden önce gebe kalabilmektedir.
Kızlar haftada en sık doğum yaparlar mı? Çocuklar erkeklerden biraz daha hızlıdır, dolayısıyla ışıkta ve 39 haftada, nadiren 38 yaşında görünebilirler. Ama çocuklar gerçekten de tüm çocuklarda annelere otururlar. Çoğunlukla bir çocuk beklemekte olan kadınlar hamileliklerini hızlandırırlar. Ve kadın konsültasyonunda, iddia edilen teslim tarihinin yanlış hesaplandığı gerçeğini açıklayabiliriz.
Hamilelik ikinci ise, bebekler daha hızlı doğarlar. Hangi hafta ikinci doğum yapacaklar? Genellikle bu zaten 38 haftada gerçekleşir (seçenekler mümkün olsa da).
Elbette, herhangi bir kuralın istisnaları vardır. Örneğin, bir kadın ikizlerin doğumunu bekliyorsa, bu hafta hangi bebeklerde doğum yapar? Burada kesin bir cevap yoktur. Çoğunlukla ikizler 37 haftada ışık ister. Deneyimleme gerekli değildir, çünkü bu zamana kadar çocuklar zaten tamamen olgunlaşmış ve tamamen bağımsız yaşayabilirler.
Unutmayın! 28 haftadan beri başlayan çocuk, bağımsız olarak yaşayabilir, çünkü tüm vücudu zaten tamamen oluşmuştur.
Göstergelere göre (örneğin, üretken)gebelik, büyük fetüs, bebeğin makat pozisyonu) bu çocuklar doğurur neyi hafta sezeryan, gerek? Bu durumda, kırıntıları 38-39 hafta gibi erken bir tarihte doğar. ek sağlık gözetimi gerektirdiğinden Ama eve daha da erken bir doğum doğum yapan bir kadını koydu. Bir bebeğin böyle bir doğum olumsuz (Kullandığı ışık için sormak yoksa) doğum tarihi kendisi tot değil doktor seçtiği gerçektir.
