Annelik saygı duyuldu ve antik çağda bile saygı duyuldukültürler. Emziren kadın, güzellik ve maneviyat standardı olarak algılandı, dünyanın tüm dinleri emzirmeyi bir kadının ve bir bebeğin hayatında normal ve gerekli dönemlerden biri olarak kabul etti. Bununla birlikte, bir çocuğun doğumunun ilk günlerinde bile, bir kadın belirli problemlerle karşılaşabilir. Laktasyon artışı antik Çin, Yunanistan, Roma ve diğer insani gelişme merkezlerinde uygulandı. Her etnik grup için anne sütü miktarını arttırmak için halk ilaçları mevcuttur. En etkili olanları düşünmeye çalışalım. Böylece, laktasyonu modern yöntemlerle modern bir şekilde artırıyoruz!
Laktasyonu arttıran ürünler
Belki de en ünlü ve etkilisüt üretimini artırmak anlamına gelir kekik ve rezene. Bu bitkilerin tohum ve yapraklarına dayanarak, emziren çayların çoğu oluşur. Meme bezlerinin aktivitesini uyarmanın yanı sıra sakinleştirici bir etkiye de sahiptirler. Kekik ve dereotu, eski Yunanlılar tarafından aktif olarak kullanılmış ve bu bitkiler büyülü özelliklerine atfedilmiştir.
Çin'de, genç bir annede laktasyon artıyorSıcak ve güçlü tavuk suyu ile dağıtılır. Ayrıca doğum sonrası depresyonu ortadan kaldıran genel bir restoratif ilaç olarak kabul edildi. Son zamanlardaki çalışmalar, genelevinin bir kadın bedeni üzerindeki yararlı etkilerini tam olarak doğrulamıştır.
Günümüzde, ezilmiş cevizlerin yanı sıra yeşil çay gibi süt içecekleri gibi bilinen araçlar da bulunmaktadır.
Eşit derecede iyi bilinen araçlarlaktasyon artırmak, taze havuç, lahana ve pancar suyu vardır. Ancak, çok dikkatli kullanılmalıdır, çünkü diğer şeylerin yanı sıra belirgin bir müshil etkisi vardır. Halk fito-ilaçları arasında, ısırgan otları, turplar ve kimyon tohumları da izole edilebilir, ancak yeni doğmuş bir bebekte bağırsakta bozulma nedeni olabileceği için, yoğunlaştırılmış süt içeren çay içme için tavsiye edilmez.
Anne sütünün hacmini arttırmak için az miktarda nane kullanılabileceği konusunda görüşler vardır. Akşam yemeği için bir yaprak bebeğe zarar vermemek ve istenen etkiye neden olmak için yeterlidir.
Laktasyon ve masaj geliştirmek
Gençler için tam bir egzersiz kompleksi var.herhangi bir ilaç kullanmadan laktasyonu artırabilir kadınlar. Aralarında en popüler olanı, kontrast banyoları eşliğinde duşta bir masajdır. Ana kural - masaj hoş olmalı. Bir kadının kendisi tarafından, hafifçe dairesel hareketler yaparak ve elleri ve pedlerinin avuçlarıyla okşayarak yapılabilir. Göğüs masajı sadece duşta değil, aynı zamanda bebeğin uygulamaları arasındaki dönemde de gerekli olacaktır.
Çocuğunuzla laktasyon artırır
Ve bu yöntem kullanılmalıdır. Bebeğiyle yatmaya başladıktan sonra, daha fazla dinlenmeye ve daha sık yürüyüş yapmaya başladıktan sonra bir kadının emzirmesi artar. Annenin sakin ve hayırsever hali, uzun ve tam emzirmenin anahtarıdır.
aromaterapi
Son zamanlarda ülkemizde aromaterapi uygulanmaktadır,bununla birlikte, ilk olumlu sonuçlar zaten bilinmektedir. Bu yöntem, emzirmeye ve tüm yaşamsal süreçlerin stabilize edilmesine doğal olarak katkıda bulunan bakımevinin rahatlamasına dayanmaktadır. Sakinleştirme, aynı zamanda, toplam süt hacmi arttıkça, meme bezlerinin çalışmalarını da etkiler.
Modern araçlar veya uyarıcılar
Eczanelerde tüm rafları görebilirsiniz.emziren anneler için ilaçlar yerleştirilir. Bunların en popülerleri "Laktovit", "Babushkino Lukoshko", "Mlokhin", "Laktogon" ve diğerleri. Kullanımları hakkındaki görüşler farklı olarak ifade edilmektedir, ancak her durumda, bu takviyelerin alımı yalnızca doktora danışılarak yapılmalıdır.
