Her ne kadar onlar, otlar hatırlamak önemlidirDoğal hammaddeler zararsız olmaktan uzaktır. Kilo kaybı için bitkisel bir diyet seçmeden önce, her bileşenin ne için iyi olduğunu anlamanız gerekir. Koleksiyon, farklı özelliklere sahip bitkilerden oluşmalı, böylece organizma karmaşık bir etki aldı.
- iştahı spirulinaya (alglere), Angelica ve Althea'nın köklerine, keten tohumu;
- metabolizma anne-ve-üvey anne tarafından uyarılır, bir huş ağacı, bir ısırgan otu, bir yaşlı (çiçek), bir biberiye;
- Dulavratotu, ölümsüzlük, tarlada atkuyruğu, yabanmersini (yaprak), gooseweed, mısır stigmaları, karahindiba, kızamık, volostushka choleretic ve diüretik özellikleri vardır;
- laksatifler, cüruf çimenlerinden temizlik: senna, topalak, papatya, zhoster, dereotu, kimyon, anason, civanperçemi;
- Otlar ve meyveler, vitamin ve eser elementlerin beslenmesini yeniliyor: köpek gülü, yabanmersini, ahududu, kartopu, siyah frenk üzümü, ısırgan otu.
Tabii ki, bu tam bir liste değildirkilo kaybı için bitkisel beslenmeyi içerebilen bileşenler. Ama bu otlar en iyi seçeneği seçmek için fazlasıyla yeterli. Kurbanlara ihtiyacınız olmadığını söylemiş miyiz? Yani, kilo vermek ve böylece daha iyi olmak istiyorsanız, acı ve ıstırap yoluyla bir şey yapmanıza gerek yoktur (açlık bu kategoriye aittir). İkimiz de beslenme ya da açlıktan beslenmeden yiyebiliriz.
Bu arada, doğru şekilde bitkisel koleksiyonları derlenmişkilo vermek bir özellik daha var: Disipline ediyorlar. Nasıl? Evet, sadece belirli bir saatte, örneğin sabahları aç karnına içtikleri için, birkaç saat boyunca ağzını kapatırlar ve akşam yemeğinden sonra içilir, sonra da gece atıştırmalıkları olmaz. Bu çıkıyor!
Bu çizgilerin yazarı, sizi hiç rahatsız etmeyen serilerden en sevdiği iki tarifini paylaşmaya hazır, ancak birçok fayda getirecek.
Yani, burada cüruftan gemilerin kilo kaybı ve arındırılması için ilk bitkisel ilaçtır.
Bütün bileşenlerin 100 gramı için - papatya eczane,Aziz sarı kantaron, huş tomurcukları, Ölmez kumlu - bir kahve değirmeni karıştırın ve izmelchit. Her akşam, kaynar su, filtrenin 0.5 litre yarım saat karışım zaparivat bir çorba kaşığı ve içecek yarım gece, ikinci yarı - sabah erken aç karnına, ardından 04:00 yemek veya içmek değildir. Tabii ki, bütün hazırlanan bitkisel kilo kaybı kadar içmek için sabır gerekir - hammadde buçuk ay eksikliği. Ama yavaş yavaş daha az ağırlık, temizlenmiş kaplar genel sağlık geliştirilmiş.
İkinci tarif de uzun süre test edildi ve çok etkili:
iki parça maydanoz ve rezene tohumu;
bir buçuk nane ve karahindiba kökleri;
buckthorn beş adet.
Karışımın iki çorba kaşığı 0.5 litre kaynar su dökülür,yarım saat ısrar et. Sabahları aç karnına tüm infüzyonu içmek için ve saat 11'e kadar hiçbir şey yemeyin ya da içmeyin. Ve sonra - kahve molanız ve diğer zevkleriniz. İki hafta içmelisin. Etki tüm beklentileri aşıyor. Ve en önemlisi - işkence yok. Sağlığa kilo verin.
Ve sonunda - bir uyarı. Herhangi bir bitkiyi tüketmeden önce, ona karşı alerjik reaksiyonunuz olmadığından emin olmanız gerekir.
