Böyle bir resmi ne sıklıkla gözlemlemek gerekiyor?aynanın önünde: yorgun bir bakış, donuk bir cilt, gözlerin altında çürükler ... Gözlerin altında çürüklerin ortaya çıkmasının nedenleri çok farklı olabilir. Çoğu sağlıklı insanda morarmanın ana nedeni yorgunluk ve uyku yetersizliğidir. Ayrıca, çürükler uzun bir ağlamadan sonra ortaya çıkabilir. Ancak bazen gözlerin altında çürükler herhangi bir hastalığın bir sinyali olabilir. Örneğin, koyu kahverengi bir renk tonu, gözlerin altındaki daireler kalp problemleri ve karaciğerin işleyişinde çeşitli anormallikler ile ilgilidir. Koyu mor daireler, çoğunlukla baskı ve böbrek problemleri olanlarda görülür. Buna ek olarak, göz altındaki hassas cilt göz boşluğunda ve uykusuz bir geceden sonra yüzdeki kaslar zayıflar, böylece boşluklar daha koyu ve daha net görünür. Çocuğun gözü altında bulunan çürükler, sadece belirtilen nedenlerden dolayı değil, aynı zamanda kalıtsal faktör nedeniyle de ortaya çıkabilir. Akrabalardan birinin göz altında ince bir cilde sahip olması durumunda, gözlerin altında morarma olasılığı büyük ölçüde artar. Gözlerimin altındaki çürüklerden nasıl kurtulabilirim? Gözlerin altında morarma nedenlerini biliyorsanız, yapabilirsiniz. Çünkü, bir kere ve onlar için veda etmek için, gözlerin altında çürüklerin ortaya çıkmasının sebebini ortadan kaldırmanız gerekir.
Bir başlangıç için tüm organların muayenesini yapın,Çürüklerin ortaya çıkmasının hastalıktan kaynaklanmadığından emin olmak için. Eğer çürükler hastalığın bir sonucu olarak ortaya çıktıysa, o zaman hastalıklı organın sistematik bir tedavisine ihtiyacınız vardır. Göz altında morarma nedenleri hastalıklarda değilse, o zaman aşağıdaki kurallara uymaya çalışabilirsiniz:
1. Uyku tamamlayın. Çürükler genellikle yetersiz uyku nedeniyle ortaya çıktığından, günde en az sekiz saat uyumaya çalışın. Bu, enerji kaybını doldurmaya yardımcı olacak ve çürükler için bir şans vermeyecektir;
2. Aşırı yüklerin olmaması. Çok çalışsanız bile, vücudunuzu aşırı yüklememeye çalışın. Sonuçta, hiçbir iş sağlığa değer değildir. Eğer işiniz bir bilgisayara bağlıysa veya bir görme zorluğu gerektiriyorsa, gözünüzün dinlenebilmesi için küçük işlere ara verin. Bunun için görsel bir cimnastik yaparak mola verebilirsiniz (mesafeye bakın, sonra konuya birkaç dakika bakın);
3. Gece için fazla içmeyin. Akşamları aşırı sıvı alımı gözlerin altında morluklar oluşturmaya yardımcı olur, bu nedenle yatmadan önce fazla içmeyin;
4. Göz çevresindeki cildin bakımı. Her sabah, göz çevresindeki cilt masajını yapın. Parmak uçlarının hafif dokunma hareketleri ile, temporal parçadan başlayarak, burun köprüsüne doğru hareket ederek, göz çevresindeki deriye dokunun. Daha sonra gözler altındaki cilt bölgesine göz çevresindeki cilt için özel bir krem veya jel uygulayın. Kan dolaşımını iyileştiren ve fazla sıvı akışını arttıran maddeleri içeren bir ürün kullanın;
5. Gözlerin altındaki mevcut çürükleri maskelemek için, sıcak turuncu bir gölge için özel bir düzeltici kullanın, göz altındaki cilt eksikliklerini gizler ve onu oluşturan bakım maddeleri hassas ve hassas bir cildin geri kazanılmasına yardımcı olur. Çocuğun gözleri altındaki morlukları maskelemeyin, kozmetik ürünler alerjiyi tetikleyebilir.
Bu basit ipuçları, önlemeye yardımcı olurgözlerin altında morlukların görünümü. Geleneksel tıp da bu konuda yardımcı olabilir. Etkili siyah çay, papatyadan yapılan kompreslerdir. İyi bir yatıştırıcı madde maydonozdur. Böyle bir maske yapabilirsiniz: bir bardak sıcak kaynamış su demlemek için bir çorba kaşığı maydanoz, on beş dakika ısrar edin ve süzün. Bir losyon yap, göz kapaklarına koy ve on dakika boyunca sakla.
Çürüklerle savaş ve güzel ol!
