Selülitlere karşı ebedi mücadele

Selülit hem "balıklar" hem de yaygın bir sorundur"İnce kişiler." "Portakal kabuğu" ndan nefret edilen etkinin nedeni, zayıf kan dolaşımının ve "yalın" bir lenfatik sistemin neden olduğu vücuttaki sıvı tutulmasıdır. Neyse ki, bir çıkış yolu var - gerçek, ama elde etmek zor, özellikle de selülitle mücadele tek başına, uzmanların müdahalesi olmadan gerçekleşirse.

selülitle savaşmak
Evde selülit programları

İlk olarak, kavganın neye benzediğine bakalımevde selülit ile. En iyi arkadaşlarınız her zaman fiziksel egzersizler, masajlar ve sağlıklı yiyecekler olmuştur. Kendi kendine masaj günlük yapılmalıdır, selülit önleyici kremler ve scrubs (masaj sırasında, sürtünme hareketlerine avantaj sağlaması önerilir). Etkisini geliştirmek için, bugün anti selülit sargılar gibi oldukça şık bir prosedür kullanabilirsiniz. Kil, deniz yosunu, bal, kir ve kahve telvesi kullanır.

Bu selülit halk ilaçları ile mücadele,kil ve bal sarar ile başladı, bitmiyor. Bir sonraki aşamada, esansiyel yağlarla kombinasyon halinde, muazzam bir etkiye sahip olan elma sirkesi kullanılabilir. Buna ek olarak, evde selülit önleyici SPA-prosedürleri düzenli olarak yulaf ezmesi yemek tavsiye edilir, bu sadece selülitlerden kurtulmakla kalmaz, aynı zamanda toksinlerin vücutlarını da tamamen temizler.

selülit karşı mücadele yorumlar
Profesyonel selülit tedavileri

Profesyoneller tarafından selülitle mücadelefarklı görünüyor. En etkili prosedürlerden biri endermoloji. En az 16 prosedür için sorunlu alanlar özel olarak tasarlanmış bir fırça ile ovulur. Bu prosedürün sonundaki etki, çıplak gözle görülebilir, ancak bakım seansları için zaman zaman tekrarlanması gerektiğini hatırlamak önemlidir.

selülit halk ilaçları karşı mücadele
Simülatörler ile ilgili: En çok göze çarpan, Ashley Cole ve Cheryl Tweedy gibi ünlülerle popüler olan hipoksik koçtur. Ünlü stilist Cyril Campbell'a göre bu, selülitle savaşmak gibi zor bir meseleyi yenebilen çok etkili bir araçtır. Hipoksik eğiticinin özü nedir? Yarım saat boyunca haftada üç kez, alt vücut büyük bir yumurta gibi bir simülatöre daldırılır. Metabolizmayı hızlandırabilen, yağları parçalayabilen ve toksinleri kaldırabilen, yeterince düşük bir atmosfer basıncını korur.

Başka bir simülatör, zil çalmaya hazırHipoksi eğitmen, titreşimli bir platformu temsil eden bir güç Plaka simülatörü. Özel egzersizler yapmak ve nefesle çalışmak gerekir. Birçok taraftar yorumlar, Power Plate vücut esnek hale getirdiğini tonuna bağlı kasları önermek ve "portakal kabuğu" Bir iz kalır değil - Bu makine selülit karşı başarılı mücadele ettiği için, bu işin üstesinden gelebilen.

Selülitlerden kurtulun belki deBunun için belirli önlemler almak: doğru yemek, egzersiz yapmak, masöre gitmek ve tüketilen içeceklerden kafein, soda ve alkol almamak.

sevdim:
0
Anti-selülit diyeti bir yaşam çizgisidir.
En iyi selülit önleyici ürünler
Selülitten yapılan egzersizler
Bacaklardaki selülit nasıl kaldırılır: üç dönem
Evde selülit nasıl baş edilir
Kilo Vermek İçin Külot
Selüliti evden çıkmadan nasıl başa çıkabilirim?
Oh, o sümüklü böcek! Onlara karşı mücadele basit
Karıncalar mücadele: halk yolları
Üst Mesajlar
yukarı